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Ponte en movimiento para estar más saludable

Haz que el movimiento sea parte de tu vida diaria ​con entrenamientos eficaces y personalizados

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ACONDICIONAMIENTO ​FÍSICO PARA STUNTS

Construyo atletas híbridos.

Agilidad, explosividad, ​fuerza, resistencia y ​prevención de lesiones

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Entrenamientos HIIT ​progresivos para tonificar y ​perder pe​so

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Mantén un peso saludable y ​reduce el riesgo de ​enfermeda​des

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Acerca de mí

Madrileña apasionada de las artes marciales y las artes escénicas.


He practicado todo tipo de deportes y la adrenalina siempre me ha llamado.


Estudié el Grado en Comunicación Audiovisual y una vez finalizada la ​carrera, decidí formarme como STUNT.

Un tipo de vida, que requiere de constante entrenamiento físico y, sobre ​todo, mental.


Mi pasión por conocer el movimiento no conoce límites, por eso he buscado ​experimentarlo desde todos los ángulos posibles, ya sea desde el combate, las ​acrobacias, artes marciales, pole dance, crossfit, esgrima..


Es por todo ello que decidí convertir mi pasión en mi profesión y estudié ​para convertirme en entrenadora.

Y es que hoy día, tras un largo camino de esfuerzo y perseverancia, puedo ​decir que mezclo las dos cosas que más me gustan: el fitness y las escenas de ​riesgo.


La disciplina y superación personal son el motor de mi vida, y me encanta ​viajar sola para conocer diferentes culturas y enriquecer mi alma.



Entrenamiento y ejercicios

Me adapto a tus objetivos y condición ​física.


Te marcaré una progresión a medida y ​durante las primeras sesiones haremos

hincapié en la TÉCNICA para prevenir ​lesiones y que también aprendas a ​ejecutar los movimientos ​correctamente.


Quiero que además de tus objetivos,

desarrolles autonomía para poder

entrenar por tu cuenta de manera

complementaria.

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Yoga on the Beach

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Stronger Mind

  • Una persona que quiere cambiar es ​IMPARABLE


  • El amor propio empieza con la ​aceptación de las debilidades y el ​respeto por las cualidades


  • Si quieres construir tu mejor versión ​empieza por dedicarte tiempo a TI


  • El culto al cuerpo endurece la mente


  • ¡Cómete el Mundo!


DISCIPLINA - CONSTANCIA - SUPERACIÓN PERSONAL - SATISFACCIÓN

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